Torsdag den 8 september träffas de som har lust och tid uppe i Kygelvallen klockan 18.00 för ett löppass. Vi börjar med en ordentlig uppvärmning, sedan ska vi spinga 4 x 600 meter. Passet avslutas med styrka i form av cirkelträning i utegymmet. Tid cirka 90 minuter.
Senaste inläggen
- Veckans träningar (vecka 19) 2024-05-06
- Snart drar vi igång med skoj på hoj igen! 2024-05-04
- Det är roligare att cykla tillsammans! 2024-04-30
- Nu drar vi igång med vår barmarksträning på tisdagar och torsdagar! 2024-04-24
- Värst på Gårdtjärnsberget avslutade säsongen 2024-04-19
Kategorier
- Barn och ungdom (mtb) (2)
- Barn och ungdom (skidor) (62)
- Klubbinfo (68)
- MTB (6)
- Övrigt (1)
- Skidor (84)
- Spårstatus (98)
- Sponsorer (1)
- Styrelsen (2)
- Tävlingar och resultat (skidor) (12)
- Träning (mtb) (5)
- Träning (skidor) (65)