Nu är det dags att dra igång höstens träningar. Vi är så glada över alla som deltar i våra olika verksamheter. Alla oavsett ålder och träningsbakgrund är varmt välkomna att delta på våra träningar, vi försöker anpassa träningarna så att alla ska kunna vara med. Så snöra på dig skorna eller pumpa cykeln och häng på!
Denna vecka bjuder vi på följande träningar
- Måndag kl. 18:00 – MTB-träning
Samling: Södra Torget, Edsbyn
Vi cyklar ca 1,5 timme med fokus på gemenskap, rolig cykling och ett tempo som passar alla. Det viktigaste för oss är att ha kul ute i spåren! - Tisdag kl. 18:00-19:00 – Skoj på hoj säsongsavslutning (MTB-träning för barn). Vi delar in barnen i följande grupper:
Gul grupp: 5–7 år
Grön grupp: 8–10 år
Röd grupp: 11+ år
Ingen anmälan behövs för dig som anmälde dig före sommaren. Är du ny deltagare? Då kan du anmäla dig enkelt här via vår hemsida: edsbynssk.se/skojpahoj. - Tisdag kl. 18:00 Tisdagsträning samling vid parkeringen på Ön (OBS plats). Vi värmer upp gemensamt och kör därefter ett coopers test som är ett konditionstest.
- Onsdag kl. 18:00 – MTB-träning
Samling: Södra Torget, Edsbyn
Den här gången cyklar vi i 2 till 2,5 timmar. Precis som på måndagen är det gemenskap, glädje och anpassat tempo som gäller. Häng med! - Torsdag kl. 18:00 Torsdagsträning vid Kygelvallen. Vi värmer upp gemensamt och kör lite löpskolning/teknik. Därefter intervaller i eget tempo. Samling vid parkeringen.
För mer information
Har du frågor/funderingar gällande våra träningar? Ta kontakt med Christian Olars
){kind=link}