Torsdag den 8 september träffas de som har lust och tid uppe i Kygelvallen klockan 18.00 för ett löppass. Vi börjar med en ordentlig uppvärmning, sedan ska vi spinga 4 x 600 meter. Passet avslutas med styrka i form av cirkelträning i utegymmet. Tid cirka 90 minuter.
Senaste inläggen
- Tack Kjell 2024-06-19
- Veckans träningar (vecka 25) 2024-06-17
- Veckans träningar (vecka 24) 2024-06-10
- Veckans träningar (vecka 23) 2024-06-03
- Medlemsavgifter säsongen 2024-2025 2024-05-29
Kategorier
- Barn och ungdom (mtb) (2)
- Barn och ungdom (skidor) (62)
- Klubbinfo (71)
- MTB (13)
- Övrigt (1)
- Skidor (91)
- Spårstatus (98)
- Sponsorer (1)
- Styrelsen (3)
- Tävlingar och resultat (skidor) (12)
- Träning (mtb) (11)
- Träning (skidor) (71)