Denna vecka bjuder vi på följande träningar
- Måndag kl. 18:00 Gemensam MTB-träning. Vi cyklar ca 1,5 timme med fokus på gemenskap, rolig cykling och ett tempo som passar alla. Det viktigaste för oss är att ha kul ute i spåren! Samling: Södra Torget, Edsbyn
- Tisdag kl. 18:00 Barmarksträning i Kygelvallen. Alla är varmt välkomna, oavsett nivå eller erfarenhet. Vi kör ett intervallpass i tröskeltempo, ett tempo som är ansträngt men kontrollerat där du jobbar men har kontroll hela vägen. Vi börjar med gemensam uppvärmning med lugn jogg och löpteknik, kör intervaller och avslutar med nedvarvning.
- Onsdag kl. 18:00 Gemensam MTB-träning. Samling: Södra Torget, Edsbyn
Stötta oss med ett frivillkigt bidrag
Vi blir så glada över att våra motionsspår Kygelvallen används flitigt varje dag (året runt), och anläggningen är gratis och öppen för alla eftersom ingen obligatorisk spåravgift tas ut. Allt arbete sker ideellt, men det krävs ändå resurser för att hålla spåren och träningsmöjligheterna i gott skick. Därför välkomnas frivilliga bidrag genom ”Spårhundringen”. Du kan swisha valfritt belopp till 123 355 36 17 eller betala via bankgiro 5045-9528. Alla bidrag, stora som små, hjälper till att bevara och utveckla verksamheten. Tack för ditt stöd!
För mer information
Har du frågor/funderingar gällande våra träningar? Ta kontakt med Christian Olars
){kind=link}